Клиника ЛИНЛАЙН на Ленинградском шоссе
125212, г.Москва, Ленинградское шоссе, д. 26, кор. 1
Клиника ЛИНЛАЙН на Садовой-Спасской
107078, г. Москва, ул. Садовая-Спасская, 19/1, пом. 2
ЛИНЛАЙН-V.I.F. клиника и салон красоты на Университетском пр.
119333, г.Москва, Университетский проспект, 4
Клиника ЛИНЛАЙН на Удальцова
119454, Москва, ул. Удальцова, д. 85, корпус 2
Клиника ЛИНЛАЙН на Новом Арбате
121069, Москва, пер. Трубниковский, д. 30, стр. 1

Морщины: причины возникновения и способы борьбы

Появление морщин – явление, свойственное коже любого типа. К сожалению, такие складочки не украшают ни женщину, ни мужчину. Но понимание основных причин этого процесса поможет Вам найти правильный способ в борьбе за свою красоту и здоровье.

Причины возникновения морщин

Лицо является одним из немногих частей тела, которые почти всегда остаются открытыми и потому подверженными множеству внешних негативных воздействий. Кроме того, именно на лице отражаются все наши эмоциональные состояния, переживаемые в течение жизни. Со временем оно теряет свою былую красоту и здоровье. Появляются морщины. Это может происходить в разном возрасте и по разным причинам.

Физиологическое старение. Как и все органы и ткани организма, кожа лица вовлечена в этот естественный процесс. Различия лишь в том, насколько скоро его результат становится виден невооруженным взглядом. Обычно именно кожа первой выдает наш реальный возраст.

Фотостарение. Солнечный свет способствует синтезу витамина D, столь важного для биохимических реакций в человеческом организме. Но современная наука доказала и негативное влияние такого излучения. Его неблагоприятное воздействие на кожу заключается в стимуляции процесса ее преждевременного старения, сопровождающегося шелушением, появлением пигментных пятен и мелких морщинок в результате разрушения структуры на клеточном уровне.

Излишняя мимика. Это один из факторов образования морщин, который зависит непосредственно от нашего поведения. Активная мимика и привычка бурно выражать свои эмоции особенно свойственна сангвиникам или холерикам. У таких людей образование морщин связано с многократными сокращениями мимических мышц, что отрицательно влияет на эластичность кожи: в результате образуются сначала мелкие, а потом и глубокие складки.

Влияние климата и окружающей среды. На состоянии кожи негативно сказывается как переизбыток тепла и влаги, так и резкие перепады температуры окружающего воздуха. Чтобы защитить кожу от таких воздействий, поддерживая ее здоровье, молодость и красоту, следует применять специальные косметические средства.

Как избавиться от морщин в домашних условиях

Выполнять упражнения

Упражнение 1. Сидя перед зеркалом и поставив локти на стол, нужно расположить подушечки пальцев на лбу вдоль линии роста волос. Осторожно потянув кожу вверх, удерживайте ее. Голову необходимо держать прямо, смотреть перед собой. При этом пальцы не должны создавать новых складок. Слегка надавив на кожу лба, пятью последовательными движениями потяните ее вниз, одновременно закрывая глаза. Сохраняя такое положение, нужно досчитать до трех, а потом медленно отпустить кожу. Выполните это упражнение трижды, расслабляясь и свободно дыша в перерывах между повторениями.

Упражнение 2. В этом упражнении для борьбы с морщинами задействуются мышцы лба и затылка. Обхватив голову руками, разместите большие пальцы обеих рук на затылке, а указательные — на лбу. Сдвигая кожу лба к центру, поднимайте брови. Досчитайте до 6, затем отпустите, расположив пальцы таким образом, чтобы не появлялись новые кожные складки.

Упражнение 3. Чтобы убрать морщины, необходимо включить в упражнение работу надбровных мышц. Установив подушечки средних пальцев в центре бровей, оттяните кожу вверх и одновременно нахмурьтесь. Досчитайте до 6, а потом выполните упражнение наоборот: тяните брови вниз, в то время как мышечное напряжение будет направлено вверх. Пальцы должны быть расположены таким образом, чтобы не образовывалось новых складок.

Использовать народные средства

Маска. Ингредиенты: 2 столовые ложки грейпфрутового сока, 1 столовая ложка муки из просеянного и измельченного в кофемолке риса, 1 столовая ложка простокваши. Все это тщательно смешивается и наносится на лицо и шею. Такую маску можно применять при любом типе кожи. Она прекрасно разглаживает существующие морщины и предупреждает появление новых.

Лосьон. Ингредиенты: 1 свежий желток, растертый в 1 столовой ложке меда и 100 мл сливок. Полученный состав тщательно размешивается, затем в него медленно вливается 1 столовая ложка лимонного сока и 1-2 столовых ложки водки. Такой лосьон рекомендуется использовать в качестве средства для вечерней очистки кожи лица.

Косметологические процедуры

Народные средства и упражнения могут оказаться малоэффективны или даже нанести вред Вашей коже. Поэтому специалисты не рекомендуют заниматься самолечением. Чтобы избавиться от морщин, особенно глубоких, лучше обратиться к профессионалам в области современной косметологии. В Сети клиник лазерной медицины «ЛИНЛАЙН» Вы можете пройти такие процедуры, как лазерная наноперфорация (для того, чтобы убрать морщинки вокруг глаз), лазерный пилинг (для устранения возрастных изменений кожи на лбу и мимических морщин), мезотерапия (для борьбы с так называемыми «гусиными лапками»), инъекции Ботокса (против глубоких складок на лбу, вокруг глаз). На сегодняшний день косметология является одним из самых эффективных средств в борьбе за здоровье, красоту и молодость кожи.

Несмотря на воздействие многочисленных внешних и внутренних факторов, появление нежелательных морщинок можно отсрочить. Для этого необходимо заблаговременно позаботиться о мерах профилактики. Так, 30 лет – самый подходящий возраст для того, чтобы начать выполнять процедуры по улучшению эластичности и упругости кожи. При этом нужно учитывать индивидуальные особенности кожи и скорость возрастных изменений. Профилактика должна носить комплексный характер и включать коррекцию образа жизни, отказ от вредных привычек, сбалансированное питание и тщательный уход за кожей. Хорошим дополнением станет массаж лица, который можно выполнять как в домашних условиях, так и в косметическом салоне.

 
перейти к списку

Уважаемые посетители!

Для участия в голосовании, пожалуйста, авторизуйтесь в личном кабинете «ЛИНЛАЙН».

Авторизоваться

Зарегистрироваться и авторизоваться