Обезвоженная кожа лица – это распространенная проблема, которая может возникнуть у любого, независимо от типа кожи. Обезвоживанию подвержена в одинаковой степени и нормальная, и жирная кожа.
Обезвоженная кожа – это не тип кожи, а временное состояние, вызванное недостатком влаги в верхних слоях кожи. Это отличается от сухой кожи, которая характеризуется недостаточным производством кожного сала.
Это состояние, при котором кожа теряет влагу и становится сухой, тусклой и часто чувствительной.
Причины обезвоживания кожи:
- Недостаточное потребление воды
Недостаточное увлажнение изнутри может привести к обезвоживанию кожи.
- Внешние факторы.
Сухой воздух в помещении, особенно зимой в домах с центральным отоплением, и долгое пребывание на солнце могут усугублять проблему. Также на кожу плохо влияет морозный воздух и ветер.
- Использование неподходящих косметических средств.
В то время как косметические продукты должны работать на улучшение состояния кожи, некоторые из них могут способствовать обезвоживанию. Осведомленность о потенциально вредных ингредиентах и типах продуктов поможет избежать этого нежелательного побочного эффекта.
Продукты и ингредиенты, способствующие обезвоживанию кожи:
- Высококонцентрированные спиртосодержащие продукты
Лосьоны, содержащие большое количество спирта (особенно в верхней части списка ингредиентов), могут быстро высушивать кожу.
- Некоторые виды мыла и очищающих средств
Традиционные мыла и очищающие средства с высоким уровнем pH могут нарушать естественный защитный барьер кожи. Косметологи не рекомендуют такие средства для постоянного использования: есть гораздо более мягкие и при этом эффективные средства для умывания.
- Продукты с сульфатами
Ингредиенты, такие как лаурилсульфат натрия и лауретсульфат натрия, часто используются в шампунях и гелях для душа и могут быть слишком агрессивными для кожи, вызывая сухость и раздражение.
- Некоторые виды пилингов и скрабов
Чрезмерное использование скрабов и пилингов с высокой концентрацией кислот может приводить к ухудшению защитных функций кожи и ее обезвоживанию.
- Продукты для лечения акне с перекисью бензоила или салициловой кислотой
Хотя эти ингредиенты эффективны в борьбе с акне, они также могут пересушивать кожу, особенно при чрезмерном использовании. Также кожа становится сухой при приеме ретиноидов внутрь. Но такие препараты назначают лишь при акне тяжелой степени; в этом случае польза от препарата более значима, чем побочный эффект.
Как понять, что кожа испытывает недостаток влаги? Вот основные признаки:
Чувство стянутости и дискомфорта. Это один из самых явных признаков. Кожа может чувствовать себя стянутой и жесткой, особенно после умывания.
Уменьшенная эластичность. Обезвоженная кожа часто теряет свою эластичность. Это можно проверить, слегка ущипнув кожу – если она медленно возвращается в исходное состояние, это может указывать на обезвоживание.
Тусклый цвет лица. При обезвоживании ухудшается кровообращение в коже. Кожа теряет свое здоровое сияние и выглядит усталой.
Усиление видимости мелких морщин. Обезвоживание может усиливать видимость уже существующих морщин, особенно на участках с тонкой кожей – под глазами, на щеках.
Шелушение. В некоторых случаях обезвоженная кожа может начать шелушиться; она становится шероховатой на ощупь.
Чувствительность. Обезвоженная кожа может стать более чувствительной, реагируя покраснением, раздражением и зудом на привычные ухаживающие средства.
Жирный блеск. Парадоксально,, что обезвоженная кожа может начать интенсивно вырабатывать кожное сало, пытаясь компенсировать недостаток влаги. Это приводит к жирному блеску, особенно в Т-зоне, и к появлению мелких прыщиков.
Воспаления. Обезвоживание – это микротравма, так как на коже появляются микроскопические трещинки. Из-за того, что организм направляет свои ресурсы на заживление трещинок, усиливается местный иммунитет, возникают воспаления кожи (часто – асептические, то есть без какого-либо возбудителя). Это проявляется как покраснение, ощущение шероховатости.
Какие меры помогут избежать обезвоживания?
- Повышение уровня гидратации изнутри
Употребление достаточного количества воды ежедневно критически важно для поддержания гидратации кожи. Употребление продуктов с высоким содержанием воды, таких как фрукты и овощи, также способствует увлажнению кожи изнутри.
- Использование увлажняющих средств
Используйте кремы, содержащие гиалуроновую кислоту и церамиды, которые помогают удерживать влагу в коже.Наносите увлажняющий крем дважды в день – утром и вечером после очищения кожи.
- Мягкое очищение кожи
Избегайте агрессивных очищающих средств. Используйте мягкие очищающие средства, которые не нарушают естественный липидный барьер кожи. Горячая вода может дополнительно иссушать кожу, поэтому предпочтительнее использовать теплую.
- Защита кожи от внешних факторов
УФ-лучи могут способствовать обезвоживанию кожи, поэтому необходимо ежедневно использовать солнцезащитный крем.
Использование увлажнителя воздуха в зимние месяцы помогает предотвратить иссушение кожи из-за сухого воздуха в помещении.
- Регулярный уход и профилактика
В косметологии одно из средств напитать кожу влагой – это биоревитализация. Препараты для этой процедуры содержат гиалуроновую кислоту в той форме, которая легко усваивается и увлажняет изнутри.
При биоревитализации препараты для увлажнения вводят непосредственно в кожу, поэтому они работают быстро и эффективно. Высокий уровень увлажненности это важное условие для обновление коллагена и эластина в коже: в обезвоженных тканях они не могут вырабатываться. Поэтому мы рекомендуем биоревитализацию практически перед всеми омолаживающими процедурами.
