Кожа – самый большой орган нашего организма. Она имеет сложное, многослойное строение. Ее площадь у взрослого человека в среднем составляет 1,8-2 м2, а вес – около 1/6 всей массы тела. Кожа является не просто его внешней «оболочкой», но и защитником от негативного воздействия окружающей среды, регулятором теплообмена. И это еще не все ее функции.
Чтобы кожа могла их выполнять, была здоровой и сохраняла свои эстетические характеристики, ей требуется грамотный уход. А чтобы его подобрать верно, нужно знать свой тип кожи. Их всего 4: нормальная, сухая, жирная и комбинированная. Все они передаются по наследству и имеют свои особенности. В течение жизни тип кожи может поменяться под влиянием внешних и внутренних факторов.
Рассказываем про каждый тип кожи. По описанию вы сможете определить свой. А также делимся списком косметологических процедур для каждого типа.
Характеризуется сбалансированным содержанием влаги и кожного сала (себума). То есть сальные железы «работают» в нормальном, здоровом, режиме. Участков с жирным блеском или не бывает, или они почти незаметны – могут быть на лбу, носу и подбородке (так называемой Т-зоне лица).
Нормальная кожа – зачастую эластичная и упругая, умеренно плотная, не имеет гиперпигментации и сосудистых патологий.
Внешние и тактильные отличия:
· матовое покрытие,
· ровный рельеф,
· здоровый, равномерный оттенок,
· шелковистость/мягкость покрова,
· небольшие, почти не заметные поры,
· отсутствие акне (либо редко), раздражений, стянутости, зуда,
· более устойчива к внешним раздражителям (климат, косметика и др.).
С возрастом нормальный тип кожи может стать сухим. В том числе из-за того, что ближе к 30 годам снижается выработка коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты.
Характеризуется сниженным уровнем вырабатываемого кожного сала. При его недостатке не хватает и липидов (если вкратце, это жирные, маслянистые соединения). Они в том числе участвуют в сохранении влаги в коже и создании защитного барьера – его еще называют гидролипидной мантией. При ее истончении и повреждении кожа более подвержена негативному воздействию окружающей среды.
Внешние и тактильные отличия:
· зуд и стянутость,
· шелушение/шероховатость и/или огрубевшие участки,
· возможное покраснение,
· тусклый, нездоровый оттенок,
· трещинки, раздражение,
· сосудистые звездочки,
· сниженные эластичность и упругость,
· раннее появление морщин и дряблости.
С возрастом такая кожа становится еще более сухой (по тем же причинам, что и в предыдущем пункте), а также чувствительной.
Про причины приобретенной сухости кожи и витамины для нее читайте в нашей статье.
Характеризуется, наоборот, повышенной выработкой кожного сала – то есть активной деятельностью сальных желез. Такое возможно из-за генетической предрасположенности, при гормональных изменениях/патологиях в организме (гиперандрогения, беременность, предменструальный период и др.), использовании спиртосодержащей косметики, приеме некоторых лекарственных препаратов, стрессе, нахождении на солнце/в солярии/сауне/спортзале и т.д.
Жирная кожа проявляется не только в Т-зоне (лоб, нос, подбородок), но на всех участках лица и/или тела.
Внешние и тактильные отличия:
· жирный блеск,
· маслянистая текстура,
· расширенные, хорошо заметные поры,
· повышенная плотность кожи, гиперкератоз,
· тусклый, в том числе неравномерный, оттенок кожи,
· нередко – акне и черные точки,
· высокая эластичность кожи,
· более устойчива к агрессивному воздействию окружающей среды,
· небольшое наличие морщинок и их более позднее появление.
После 30 лет жирный тип кожи может смениться на комбинированный. В пожилом возрасте – на сухой.
Характеризуется смешанной выработкой кожного сала: повышенной – в Т-зоне (лоб, нос, подбородок), нормальной или пониженной – в U-зоне (щеки).
Внешние и тактильные отличия Т-зоны:
· жирный блеск,
· гладкая, маслянистая текстура,
· плотная и упругая кожа,
· увеличенные поры,
· комедоны/прыщи (зачастую).
Внешние и тактильные отличия U-зоны: нормальная или сухая кожа и все присущие этим типам проявления (см. пункты выше).
С возрастом участки с жирной кожей могут стать комбинированными, нормальная кожа – сухой.
ВАЖНО: каждому типу кожи может быть присуща гиперчувствительность. Это уже не тип, а особенность кожи, проявляющаяся в бурной реакции на внешние и внутренние раздражители.
Как мы уже сказали вначале, чтобы подобрать правильный уход, необходимо знать тип кожи. Однако не только этот параметр важен при подборе средств и/или процедур.
Также нужно учитывать, реактивная (гиперчувствительная) ли кожа или резистентная (не склонна к раздражению), имеется ли на коже пигментация и сосудистые патологии, гладкая кожа или морщинистая. Кроме того, необходимо брать в расчет и тип старения кожи: например, для деформационного и мелкоморщинистого типов список омолаживающих процедур может значительно отличаться.
Примерный уход с учетом типа и особенностей
Нормальной коже подходит большинство косметических средств и процедур в кабинете косметолога. Врач подбирает их уже с учетом дополнительных особенностей, возраста пациента, наличия/отсутствия патологий, желаемого результата и т.д. Что точно будет не лишним – профессиональная чистка лица. Это первое в списке косметологических процедур, что необходимо любой коже.
Сухой, чувствительной коже без пигментации необходимы процедуры, способствующие восстановлению гидролипидной мантии, – биоревитализация, RecoSMA и др. Косметические препараты лучше выбирать с церамидами и аллантоином в составе.
На сухой коже с гиперпигментацией (следами фотостарения), помимо использования солнцезащитных кремов с фактором защиты SPF не менее 50, можно проводить косметологические процедуры для устранения пигментных пятен – лазеро- и фототерапия. Также благоприятное влияние окажет биоревитализация препаратами на основе гиалуроновой кислоты и коллагенотерапия.
Для жирной кожи необходимо глубокое очищение и уход, направленный на регулирование выработки кожного сала и предотвращение появления угрей. Это, к примеру, могут быть различные кислотные пилинги, лазеротерапия, мезотерапия. Среди косметики идеально подойдут средства с легкой текстурой, в состав которых включены противовоспалительные и себорегулирующие компоненты для нормализации выделения кожного сала – салициловая кислота, ундециленовая кислота, ниацинамид, масло чайного дерева, ретиноиды и др.
Для комбинированной кожи подбор средств и процедур будет также комбинированным. Одни нужны для жирных участков, другие – для нормальных или сухих. Некоторые процедуры (например, RecoSMA) подходят для всех типов кожи, и их можно проводить не локально, а на всем лице и/или теле.
ВАЖНО: чтобы оздоровление, омоложение и в целом бьютификация кожи были эффективными и без побочных явлений, подбирать процедуры и косметические средства для домашнего использования необходимо с врачом-косметологом или дерматовенерологом на очной консультации с осмотром.
